董君武校长近年来特别关注学习科学和脑科学的研究进展，他以脑科学的研究成果为依据，与家长分享了一些学习策略，并做了题为《你理解学习吗——基于脑科学的学习策略》的报告。

以下为董君武在市西中学的一次高一学生家长会上的报告节选：

市西中学每一届学生有两次家长会我一定会参加，一次是新生报到，还有一次是高二升高三的家长会。今天这一场，是我自己另外申请来讲的。因为最近一两年时间，我对“学习”这个命题思考比较多，看的书也不少。

在“美国荣誉校长中国行”活动期间，一位美国嘉宾的报告中非常核心的一个内容就是脑科学与学习科学。下述的分享中，第一部分是脑科学和学习科学的研究成果，第二部分是这些研究结论对我们教育和学习的启示。

1、人的智能与思维发展

在座的各位家长肯定有些人对教育也有研究，也了解多元智能理论。美国哈佛大学教育研究院的心理发展学家霍华德·加德纳认为，每个人都有八个方面的智能：

语言智能、逻辑——数理智能、空间智能、运动智能、音乐智能、人际交往智能、内省智能、自然观察智能等。每个人都会有一个或几个方面表现为优势智能，也会有一个或几个会表现为劣势智能。

这告诉我们什么？先谈一下“扬长”与“补短”的问题。中国传统教育中更多关注“补短”。当然，从高考的角度来看，某门课程分数偏低，上升空间更大，可能花在这门课上的时间更有价值。在高考复习的特定时间段，我不否定这样的选择。但从人的未来发展来看，大家不难发现，那些在某一方面有所成就的人，往往是在自己优势智能领域得到发展。所以，我们在高中阶段如何引导学生发现自己的优势智能所在，把这个优势智能转化为自己的兴趣爱好，这样未来取得成功的概率会更大，为社会可以做出更大的贡献。因此，在学好语数外基础上，其他学科的选择应该更加关注自己的优势、自己的兴趣、自己的发展方向。

脑科学研究表明，思维是有层次的，有相对高阶思维和低阶思维。比如，相对记忆、理解这些思维能力来说，分析、综合、评价这些思维的能力要求就更高一些。也就是说，在不同的思维层次中，会经历一个锯齿形的逐步提高的过程。

这告诉我们什么？在我们的学习过程中，通常会努力让学生的思维水平达到最高阶，用成绩来描述，就是希望我们每个学生在学习每个知识点时，第一次就要达到100%的掌握。这要有些学生在第一次学习就能百分之百掌握，这当然是很好的。但对大部分人来说，也许第一次学习达到85%就可以保证他后续能够进一步提升了，那就不一定要强求达到95%。

2、学习风格与学习方式的问题

每个人都有自己特定喜好的学习方式。同样的，学生也有各自喜欢的学习方式，用自己喜欢的方式来学习，学习效率通常会更高。学习风格理论告诉我们，根据人类的感知途径，学习分为视觉学习、听觉学习、触觉学习等不同的风格。不同的个体有不同的优势感知途径，所以我们会看到，有些人过目不忘，有些人对听到过的内容特别敏感，还有比较少的人一定要动手，通过表演、舞蹈等方式才能把知识内化。从中国的传统教育来说，触觉优势的学生基本不太可能考进理想的中学，因为这些孩子一定要动起来才能学会。大家可以想象，在中国，如果一个孩子上课时要跑来跑去一定会被老师批评。

视觉类型又分为两类，一类称为图形视觉学习，也就是对图形、表格、图示等元素更敏感；另一类叫文字视觉学习，就是对文字理解能力更强。

这个理论告诉我们什么？告诉我们学生要通过自己的学习过程，不断去领会和发现自己的优势学习途径。如果是视觉学习类型的，要多看；如果是听觉学习类型的，就要边学边听；如果是触觉学习类型，可以通过记笔记、做实验等方式辅助学习。如果不确定自己的优势学习类型，可以通过多种途径的学习方式来强化对知识的感知。

3、生命节律与优势学习时间

每个人都有自己的生命周期，这个生命周期和地球公转自转有关，与地球、月球相对位置有关。一天当中，日出、日落会影响一个人的学习情绪；一个月当中，月圆、月缺会影响一个人的心理情感。在不同的情绪情感之下，学习的状态都会有差异。

这告诉我们什么？这告诉我们要理性看待超前学习。比如，我们高一学了有关的知识点之后，是否就可以做高三的综合题？我个人认为偶尔有一、二题让学生体验一下，未尝不可，但大量这样的练习价值不高。

我们知道从16岁到18岁是理性思维、逻辑思维发展的重要时期。即使不接受高中教育，认知和思维能力在这段时间也会得到发展，更何况我们高中三年是在有目的、有计划的培养学生，教育学生，他的思维发展、能力提高应该比不受教育发展得更快、更好。所以，什么时间学什么内容，什么内容达到什么样的学习要求和标准，是我们值得正确对待的，这样才能提高我们的学习效率。

其次，一天24小时中不同时间段对不同内容的学习效率也不同，而且因人而异。我们要善于感受自己什么样的学科在什么时间解题思路更清晰，学习效率更高，要有意识的发现自己的优势学习时间。

再者，脑科学研究还证明，人类在睡眠时会对自己清醒状态下获得的知识进行无意识地筛选、整理、信息建构。通俗地说：睡眠不足会造成学习不好。因此，保证充足睡眠时间是提高学习效果的重要基础。

4、知识的分类基础上的思考

作为一种知识，它一定有传递的途径。这些知识又和能力与素养相关，所以作为学校教育要非常重视默会知识的传递。默会知识的传递至少有两大途径：一个是文化浸润，另一个是实践体验。所以，作为一所有品质的学校，一定要非常重视学校文化的建设，一定要重视实践体验项目的建构。

市西中学在学校文化建设方面做了很多积极的工作。例如：在环境文化方面，我们学校处在上海中心城区，在国际静安的背景下，有个比较优雅的校园环境。在人文积淀方面，我们学校高一新生收到通知时就要去寻访市西的校友，留在校友脑海中的故事也是最具活力的学校文化。

5、正式学习与非正式学习

什么是学习？从学习科学角度来说有很多不同的界定，我今天和大家分享的观点是，学习在一定程度上来说是一种信息的自我建构过程，或者说知识的自我建构过程。也就是说，我们获得的知识在大脑中经过神经元建立固定的联络，成为我们大脑的构成部分。

作为家长也好，作为老师也好，我们不能仅仅关注正式学习，还要关注非正式学习，关注学生和家长、老师、同学、社会上的人有意无意、有目的无目的的讨论、交流、沟通。这是一个学习过程中的学习形态。基于这样的思考，我们学校在图书馆建设、创新实验室建设之外，还改造了教学楼每个层面的大厅，放了桌椅，放了沙发，放了电脑，让学生可以喝杯咖啡、聊聊天，为学生的非正式学习提供可能。

6、体育和艺术对学习的影响

通常意义上的学习更多是学科的学习，其实体育与人的素养直接相关。体育不仅仅是让学生有个健康的体魄，有一种自觉锻炼的意识和能力。事实上，现代人所需要的文明素养，基本上都可以在体育中寻找到锻炼培养的途径。顽强的意志、坚韧的毅力、拼搏的精神、挑战极限和面对失败的勇气，竞争意识、团队合作、规则意识等等，所有这些，在体育中都能得到非常好的呈现。艺术也一样。感受美、欣赏美、鉴赏美，甚至创造美是艺术教育的重要目标，也是一个人拥有幸福人生的重要组成部分。

上述为董校长的个人体会，希望借此让学校和家长一起用正确的理念开展对孩子的培育，让学生高中三年学得更好，未来有更好的发展。