怎样才能够读更少书，有更大的收获？

 

这是许多朋友的期待。

 

曾经有个小伙伴说，他以前是很怕读书的，遇上“拆书法”，大脑的操作系统像坐上火箭一样，爱上了成长的快感。

 

“拆书法”虽棒，还是有不少新手在一开始时手足无措。他们不知道从何下手，怎么铺开去写，以及怎么保质保量。这篇文章就是为解决这些问题而生的。

 

 

先介绍一下“拆书笔记”是怎么个玩法。

 

它出自于赵周老师的《这样读书就够了》，有一个非常通俗易懂的叫法：RIA便签读书法。它简单到只需要三步就能搞定。我把它理解成这样，和原版的叫法有点小出入：

 

第1步，摘录文章当中让你深有感触的语句，一段或者是一句都行。

 

第2步，复述内容，或写下你对和第1步这些语句相似的经验联想或思考。

 

第3步，写出基于前2步的启发后，你想做出什么样的行动。

 

看着太长？其实这3步可以浓缩为“摘录”、“思考”、“行动”。

 

新手朋友写“拆书笔记”时，最先遇到的常常是3个困难：写不出、写得少、没时间，接下来我们就对这三个问题逐个突破。

 

01写不出

 

你为什么写不出？

 

第一个问题——写不出，这其实常常是搪塞给自己的借口，你的内心深处还没有真的怦然心动。如果真的是对拆书法非常信任，你一定会想办法去克服写不出的困难。

 

拆书法有多好？

 

拆书法到底有多好？看看前面提到的3步就明白了。

 

有没有发现这三部曲，是在把书上和你不相关的知识，变成真正能够改变你行动的做法，把知识转变为可执行的模式。虽然培根说知识就是力量，但在现今世界里，能够改变行动的书本知识才有力量。不然，那仅仅是知识而已。

 

知识本身不值钱，能够改变生活才值钱。就像你摆在家里当中的很多梯子，然后你从来没有去真正地爬过，那永远只停留在原地。时间长了，家里还堆了很多从来没用过的梯子，而你以为或许未来可用，所以留着堆成了垃圾。

 

对于每一次拆书笔记能否带来益处，你心底没谱。也许单一次没有明显的效果，但是你要知道每练习一次，大脑深处就在发生革命性的变化——神经元的强烈链接，就像在两个没有连接的地方中间开挖一条小路。

 

持续地练习，这条小路会越挖越大，甚至最后变成了高速公路。那时候，在这两点之间穿越将是无以伦比极快的速度。当这条“小路”最终变成了高速公路，那种“很快将知识转化为行动”的习惯已经打造完成。随时随地，你都能轻松地用上这个习惯，任何书籍在你手中都能发光发亮，哪怕是一本烂书，都可以变废为宝。

 

现在，你该知道“拆书”这种阅读法有多么棒了吧？

 

忘记你的删除键

 

如果这时候还写不出，八成是一种完美主义在作祟。你总想一下笔就佳句频出、妙语不断，总想一下笔就文采飞扬、胜过文豪，总想一下笔就一气呵成，不必修改。然而，真的可能吗？

 

这时候可以换个角度想想，为什么你对自己第一次运用新方法就这么苛刻？为什么以为第一次动笔就能做得特别好？要知道，每个人都是从0到1的开始。

 

那么，从哪里入手比较简单呢？

 

可以比对一下，在“拆书”这件事上，对你更重要的是什么。

 

以我为例，对于我更重要的是，能够锻炼思考能力，那么文采就被我放在了不重要的位置。抱着这样的想法，我能够无所顾忌地拿起笔就写，不用回头担心哪里表达不畅，哪里缺少文采，一路向前狂奔地肆意地写。很快就能完成拆书笔记的初稿。

 

这里可以教给你一个小tip：想要快速写拆书笔记，请先忘记你的del键（删除键）。

 

那错漏怎么办？等到全部写完再从头修改呗！

 

02写得少

 

写够至少600字

 

拆书笔记会遇到的第二个问题是，写得少。

 

有的新手朋友写拆书笔记，连最基本的600字都写不到。600字是什么样的概念？一篇小学的语文作文。真正写起来，600字大约是4、5条微博的字数。字数太少，意味着思考并不深入。长此以往，提升的速度会遇到天花板，就像每次挖井时，快挖到水了，却戛然而止。这样只会让自己一直处在比较舒适的位置上。

 

总是用旧的方式做事情，怎么可能获得新的改变？

 

想让拆书笔记的灵感源源不断，一定要趁热打铁——读完马上写。如果没条件马上写，起码在当天之内完成，不然灵感会在你睡眠时跑光光。阅读的那一瞬间还激动无比，等到这波热降下来之后，即使再拍了多少次脑袋，都很难让手指愿意动起来。

 

怎么凑齐600字

 

我来教你怎么凑齐这600字。

 

如果你是读手机里的电子书，那最好办了，在阅读时顺手把段落中让你感触较深的话都复制出来。

 

但是，如果触动内心的话有好几句，总是在不同界面切换着复制一下粘贴一下，是不是好麻烦？这里，超级剪切板这类神器就可以派上用场，可以允许你一次性复制好多个不连续的金句，再转到记事本上一次性全部粘贴出来，相当高效。比如，安卓版的Clipper，IOS版的Clips Board 、Clips、快贴。

 

只要把有触动的句子先挑出来摆放好，过一会儿就着这些内容发散思维，拓展想法，很快能写出一篇1千字以上的拆书笔记。

 

有时候第一眼无感，你要相信这是人的本能。你可以想象，大脑是一台复印机，正式工作前需要预热，当你慢慢憋出几句话来，这台机子正在慢慢热起来，后面一马平川，顺溜许多了。

 

所以，不要顾忌，开始是最重要的，哪怕是一开始只是把心里的想法直接写出来，比如“我现在好像还不知道要写什么，但是我打算试一下”这样的话，只要到后面修改时，把它们删掉即可。但它们在一开始时真的是很棒引导语，像酒家门口的迎宾小组。

 

 

联系经验，写下思考

 

在拆书笔记三步当中，最需要发挥深入思考能力的是第2步——联系经验，写下思考。有的伙伴写得少，正是这一块没法展开。如果这一步感到比较抽象，可自行用多个问题激发表达的欲望，看哪个能敲醒脑部的high点，进入想说就说的状态。

 

比如：

这段话有哪些以前我不知道的内容

有哪些我以前知道，但说得更深入的内容

有哪些内容是值得我长期去追寻和学习的

这段话和我有什么关系

这段话有哪些词戳中我的兴奋点

这段话的结构是不是下次可以模仿

这些话我也懂，为什么作者就能表达出来，而我做不到

......

 

看，这样是不是“会答就会写”了？写多一些字，不难吧！

 

03没时间

 

除了写不出、写得少两个难题外，还有不少朋友高喊“没时间”！这是拆书新手会遇到的是第3个问题。

 

见缝插针挤时间

 

我想起一个Ted演讲视频中，演讲者者说她朋友特别忙，忙到让她抽个时间出来喝杯茶没办法，说是行程挤得满满的。可是某天，朋友家里水管破裂，那个下午，朋友硬是挤出时间回家去和维修人员交待细节。你看，都说没时间，最后不还是从缝里挤出来了？

 

对于职场人士来说，如果是时间上的穷人，那不妨在写拆书笔记时，做一个见缝插针的高手，可以在任何一个片刻迅速地进入状态。

 

记得有一次，我在一边奶宝，一边对着手机用普通话讲事。是用录音写拆书笔记吗? NO,我用的是语音输入法，随时随地都可开启。而且，看着你的语音转成文字呈现出来，相当有成就感，曾经10分钟讲出1000字的拆书书记，然后稍加润色就可以提交了。

 

配合语音输入法这个宝贝，你还可以采购一些实体工具。比如，用头戴式麦克风，让写拆书笔记这件事更有仪式感，每次拿起麦克风就想到要写东西，马上收敛注意力。另外，还有蓝牙键盘，可接上手机，这样利用上下班时间在车里干点活，快速写作。

 

设计编辑流程

 

我建议，如果要提升速度，除了写得快，编辑这件事也不能怠慢。

 

最好能自己设计流程。比方说我是这么做的：

 

第1步用手机上的记事本软件写个雏形，可用语音输入法。

第2步是在电脑上，利用记事本将文字同步到电脑端后，用电脑键盘敲打进入页面修改。

第3步是把记事本的内容复制到简书平台，略加润色。

 

熟能生巧之后，是不是很快呢？那是肯定的。

 

好，到这里，我已经把快速完成拆书笔记的方法，原原本本地晒出来，实诚到一点保留都没有。

 

当然，这种方法不是重点强调书读得越多越好，而是帮你把任意付出的时间值回来，哪怕是一本废书，用这种方式阅读也能够榨出里面的干货。重要的是它能够让你从怕读书到爱读书，实现阅读上从0到1再到100的转变！