2017年5月23日下午，上海宝教院实验学校心理辅导室戴老师为学校九年级全体师生作了一次主题为 “从容面对中考”的考前心理辅导讲座。

讲座从考前时间的合理安排、临考前注意事项和考场上出现焦虑情绪时的应急措施等方面对学生辅导，让学生懂得良好的心态对于考试重要作用。同时，戴老师通过生动的事例指导学生调节好心态、缓解压力、从而从容冷静应考。

本次专题讲座适时有效地缓解了我校初三学生的考前心理压力，课后，学生们纷纷表示，要放松心态，坚定信心，微笑面对中考。