为进一步关爱社区居民身体健康，普及居民健康保健知识，提高居民的生活质量。1月15日，宜浩佳园一居委邀请营养师全金云在社区多功能室开展健康保健讲座。

全老师向大家讲解了食疗，进行食补时一定要遵循“因人制宜、因时制宜”才能充分体现食疗的科学性、实用性，更好地发挥食疗强身健体、防治疾病的作用，从而达到养生和保健的目的。春节将至全老师提醒居民们要控制饮食不能暴饮暴食，合理的饮食习惯是至关重要的。

全老师精彩的讲课让居民们有了轻松、准确地认识，大家在聆听的同时，还不时地与全老师做现场交流互动。

通过此次讲座，使居民了解到了健康保健的知识。居民们表示希望能经常举办健康讲座，为居民生活提供实际有效的帮助。

东方网教育频道 陈乐