领导重视共创育心和雅校园

心理健康教育活动月在上海市商业学校已经连续开展了19年，校党委书记、校长王云玺高度重视心理健康教育活动、关注学生心灵成长。4月8日，学生处主任俞炯、心理工作室主任颜苏勤、心理老师姚燕婕、各教学部书记、全体班主任与各班心理委员在商校崇文楼一阶梯汇集。“对于处于青春期的中职生来说，在遇到生活中的挫折时，如何调整心态，乐观得应对困难，这是一项有待提升的重要能力。与此同时，教师的心理健康也日益被关注，帮助班主任老师排遣工作压力，使教师能保持积极的工作状态。”在党委副书记、副校长鞠文炜的号召动员下，第19届心理健康教育活动月拉开了序幕。

各班黑板报“心理角”、教学楼走廊上张贴的宣传海报、活动宣传易拉宝、电子屏幕宣传以及心理健康横幅标语，商校校园内处处洋溢着心理健康教育的良好氛围。

全员参与守护心灵抗逆成长

心理健康教育是一项系统工程，心理活动月不仅仅面向全体学生，还开展了面向班主任与家长的讲座沙龙活动，做到全员参与，关注心理健康。一场班主任沙龙、一场家长讲座、两场心理社团讲座活动、三场心理委员讲座培训、40余场心理健康主题班会，累计参与人次达近2000人。通过《与家长谈谈亲子良性沟通》的讲座，一位父亲感慨道：“青春期的孩子心理是比较敏感的，我发现曾经自己没有很好得关照到女儿的心理成长需求。没能及时发觉她的进步，偶尔还会用语言打击她，我对她没有太大的信心。从今天开始我需要从自身开始转变，改善我们的亲子沟通。”通过《与中职谈谈如何应对心理危机》、《暗示的力量》、《中职生信念和希望品质培养》、《00后线上消费特点与健康心理》等主题讲座，中职生更明确了对自我的认识，理解了信念与积极自我暗示的重要性，掌握了识别与调整个人情绪的方法。

专题活动关注成长展示风采

青春期是一个人成长过程中的关键时期，青春期心理健康教育是学校教育的重要内容。让学生们通过活动体验，讲述或描绘自己的青春期故事，体验从迷茫、彷徨、痛苦、绝望到清醒、抉择、快乐、希望，最终实现超越自我和人格成长，这个过程对于中职生而言十分珍贵，这也是多年坚持开展青春期心理健康教育的意义所在。

围绕“我的国·我的家，我的心晴故事——青春期抗逆成长向阳而生”的主题，上海市商业学校组织举行了征文演讲比赛和四格漫画比赛。经过初选，从39篇征文稿件中选出了13份进入到5月10日举行的决赛中，同学们站在舞台上自信得讲述自己的心“晴”故事，体验青春百味，终得成长：在成长的道路上，不可能总是一帆风顺的，逆境是挑战，同时也是机遇。

5月21日起的为期一周时间里，40余副四格漫画作品被展示在崇文楼501心理活动室，同学们创作的内容围绕着“亲子关系”、“个人成长”、“情绪处理”、“校园欺凌”、“我的祖国”等几个方面，通过绘画作品描绘出内心想法，处于青春期的一些烦恼，作品引起观摩学生的共鸣，积极向上正能量的画面让人感到温馨与力量。

在学生作品汇编的基础上，今年优秀征文微信展示与四格漫画的线上人气奖评选，为本次心理健康活动月增添了亮点，让更多的学生、老师与家长都能看到中职生对自我的积极探索，面对困难与挫折时的积极向上与自身成长。

5月24日，在上海市商业学校举行了以“我的国·我的家我的心晴故事——青春期抗逆成长向阳而生”为主题的15所学校联合汇演。本次活动由市教委“双名工程攻关计划”颜苏勤心理健康（青春期）基地组织，由教委“基于教学与个案融合提升中职生青春期心理危机应对能力的实践研究”科研项目组和商校主办。与会领导与专家对本次汇演内容、语言表达、形象风度都给予了高度的赞扬，认为本次汇演活动在效果上有感染力、吸引力、号召力，也能营造良好的演讲氛围，值得点赞！

活动月表彰大会于5月29日中午举行，学生处主任俞炯老师为优秀心理委员、优秀心理志愿者与获奖学生颁发奖状。至此，心理活动月拉下了帷幕，但心理健康教育工作将始终进行着，相信同学们在今年的系列活动中得到了体验，在体验中获得了心灵成长，在日后的学习生活中，向阳而生，继续谱写自己的心“晴”故事。

第19届心理健康教育活动月各项活动新闻报道在商校校园网上发布，共计15篇新闻稿，并通过东方网教育频道、上海教育新闻网、上海职教在线等媒体，起到了良好的心理健康教育宣传作用。