秋风万里动，日暮黄云高。2020年11月6日，上海市民办扬波中学在修馨一新的运动场馆举行了以“运动·团结·担当”为主题的全天候综合性运动会。扬波学子蓄势待发，英姿飒爽卓越前行。

开幕式：准备好了！我能行！

运动会开幕式上，主持人郝建亭主任号召大家：谨记“崇尚真理、追求卓越”的扬波校训；秉承“文明、友谊、拼搏、向上”的运动宗旨。

随后在校管弦乐队铿锵有力的演奏中，迎来了气宇轩昂、精神抖擞的国旗方阵、校旗方阵、彩旗方阵；蓬勃向上，热情洋溢的教工方阵；30个各具特色的班级方阵，他们多才多艺，不拘一格：武术、街舞、舞狮，十八般武艺各显神通，全面展示了扬波师生健康体魄，创新精神。

庄严的升旗仪式后，乐霆校长致开幕词。他指出，2020年，我校体育工作遵循“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则国强，国运兴则体育兴”的要求，高度重视，创新发展，硕果累累。

他高度肯定了本次运动会的三大特点：时间充裕、内容丰富、形式多样。鼓励孩子们运动中感受体育的魅力，在竞赛中强健体魄、锤炼意志。并与全场师生互动，大家准备好了吗？“准备好了！我能行！”全场师生激昂澎湃，回答振聋发聩！诚如高中学生带来的舞龙表演的沸腾之情：金色斑斓，穿梭前进、龙游四海，腾飞云霄。

比赛场：奋力拼搏、奋力争先

本次运动会扬波体育组的老师们精心组织，创新发展，设计了15个体育竞赛项目，1台艺术与体育融合的汇演节目，1场科技创新的活动比赛，形成了“三个赛程、四个赛区、五大棋类、科艺体融通”的全员覆盖，益智益体的运动会模式。每个人都是运动会中的主角。整个操场热火朝天，高潮一浪接一浪。

看！运动场上，沙场点兵，处处激荡着青春的旋律，崭新的塑胶跑道上，短跑、长跑、接力赛跑的运动员们尽情驰骋；跳远运动健儿们身如轻燕，助跑、踏条、腾空、落地，一系列动作如一条美丽的弧线；引体向上让我们感受到人生没有捷径，面对困难，唯有不懈努力，永不放弃。拔河比赛，彰显了力量与激情的角逐。

瞧！综合体育馆内，《舞动青春》广播操比赛，从预备节到整理运动，每一式都刚劲有力。

思！学生食堂内，第一届棋牌赛也拉开帷幕，益智类体育项目特色鲜明，吸引了学生们的广泛参与。在五棋（国象、中象、五子、跳棋、围棋）比赛中，同学们以棋益智、乐在“棋”中。桥牌比赛的同学们相互切磋，以牌会友，强强对抗，小纸牌蕴含了大智慧。

活动区：五育并举，科创特色

听！乒乓球“人机”大战激烈进行中！人工智能高科技丰富了乒乓球活动的形式和内涵，赢得了广大同学的积极参与。“奔跑吧，风火轮”凝聚了我校科创教育的智慧结晶。团体项目“齐心协力”、拔河比赛比的是团结，赢的是默契。

赏！艺术汇演：扬波校歌荡气回肠、舞蹈串烧风格迥异、琴韵书画浸润书香。“庚子金秋，天地人和。名庠修馨，通衢成梭。立石敢当，铭志巍峨。焕哉煌煌，开闸扬波。”飘逸的书法，挥洒出扬波校园的儒雅与扬波学子的奋进。而将艺术融入体育，艺体有机结合，尽情展示了学校社团，课程建设的多元成果。

闭幕式：运动英姿拼搏喜悦

评！颁奖仪式上运动彰显少年英姿，拼搏收获奋斗喜悦。忆往昔，运动赛场展雄姿，校运健儿竞风流。我校体育硕果累累：分别荣获了上海市学生阳光体育大联赛在线广播体操竞赛、团体武术操竞赛、团体桥牌竞赛初中组一等奖和上海市中学生台球锦标赛团体第二名的优异成绩。扬波学子赛上激扬青春，超越梦想；赛下互相学习，取长补短，无时不反映着“追求卓越”这一崇高品质。

上海市民办扬波中学坚持课程育人，活动育人，在丰富多彩的社团课程中，在形式多样的体育活动中，坚持“健康第一”，深化“五育并举”。在贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中，整合学校各方资源，积极打造“适合学生，成就未来”的美好校园生活！