导读

每当高考来临之际，总会令许多同学们紧张不已。这场牵动着无数考生未来命运的挑战，也考验着春夏秋冬四季伏案勤学后的结果。

2020届高考中，两位燎原学子在老师教学有方的指点下以及自身勤勉的学习后，终于考入心仪的大学。回望那些曾在校园的点滴，究竟有哪些“宝贵经验”值得学弟学妹们铭记呢？

“高考”二字每年牵动着成千上万中国学子们的心，考取自己心仪的大学意味着人生崭新旅途的开启。

在上海市燎原双语学校，在全面落实国家课程的前提下，充分考虑国际化教育的需求，以双语浸润教学，多元文化为目标，帮助孩子们在学术上夯实基础。而燎原双语高级中学则为莘莘学子们提供了更广阔的舞台。

近期，学校很高兴地邀请了两位“学姐”，请她们聊聊自己的高考“秘籍”，期望通过她们的亲历讲述，为更多燎原学子们带来启发。

Q：学姐在燎原高中就读，哪些印象特别深？

A：有两点印象比较深，首先是好的学习氛围，例如：同学们会互相交流学习、一起问老师不懂得问题、会的同学给不会的同学讲题。其次是好的班级规矩，比如：迟到的同学做值日生、写周记、想要加课的同学可以加课。

高考心得

1.早点睡觉

最后半年我开始住校想要提高学习效率，结果发现即使每天做完作业和附加练习，也要做到十点半睡觉。我们宿舍三个人，都比我学习到更晚，甚至学到十二点，但我认为早点睡觉才可以保持第二天的精力，形成良性循环。其实不用让自己太累，张弛有度就可以了。

2.做到自觉

我也不是一个很自觉的人，也不喜欢做数学，现在后悔自己高一高二没刷过一道附加数学题，都只是应付了事。但是上了高三，发现不做不行，周围很好的学习氛围也在催促我快去学习，于是我会定下每天做几道题的小目标，目的也不在于能全做出来而是促进思考。要是很久想不出来我也会查作业帮，但不是抄上去而是要弄懂。作业帮再看不懂就可以问老师。高三很多作业后面都有答案，抄一下很容易，但是要自觉迎难把题弄懂，答案只能帮你核对正确与否。

3.少玩手机

我觉得我能考上大学很大一部分原因是我妈收掉了我的手机，如果没收，我很可能会把手机玩到没电再换平板玩。

4.找到自己适宜的学习方法

比如我数学真的不行，我就会去补课。补课不是去了也一定会好的，如果不认真听懂，那也是白补浪费时间和钱。还是一样，不懂就问，大胆问问题还治好了我的社恐。再例如我喜欢用软件背单词，但又没手机，我就买了个电子词典，一切都是以方便我的学习为中心。

5.相信自己的能力

我在学习过程中也会遇到瓶颈期，有时会想：”这数学怎么越学越差，我到底行不行？”量变导致质变，稳住内心，相信自己就行，即使周围人说自己又做了几套题，学到几点也不用灰心，保持谦虚的态度，倾听他人的建议，到时候你一定能笑到最后。

6.定下合适的目标

进了高中，定学习目标真的很重要！从合格考到高考，将考上大学的大目标分成多个小目标并建立奖赏机制会让成功变得更容易。从生物地理等级考开始，都要提醒自己这场考试多重要，会记录在高考成绩单上。

以我为例：

朱子宜高考计划

Q：你觉得好的学习氛围是怎样的？

A：我认为班级好的学习氛围是凝聚力与竞争性兼备的。班级要有集体意识，同学们齐心，树立正确的学习态度，然后在此基础上，班级中可以存在一些竞争，竞争给人压力也使人进步（当然说的是良性竞争）

Q：在LYBS期间有哪些好的班级纪律印象比较深刻？或者可以保留下来的？

A：午休时教室内保持安静，同学们可以选择午睡或者自习，充分利用。午饭的时候进行有序的整队，不仅减少路上推搡拥挤保证安全，而且也提高了排队拿饭的效率。

高考心得

1.目标

在新学期开始可以先制定一个大目标（高一高二的同学们可以看看自己兴趣学校，高三的同学可以根据自己的学习状况选择合适的学校）

2.计划

根据自己的大目标，分化成阶段性的几个小计划（比如期中期末月考的成绩排名定位，各学科的平衡和分配，当然也可以小到周测作业）

3.学习方法

一定要找到适合自己的学习方法，可以参考他人，但学习方法因人而异，切记不要自我感动式学习，不要眼高手低。（这里还是分享下我自己，主要说三门主科，语文注意文言文和作文积累分值最大，数学基础题一定要掌握，一味做难题成效不大，英语疯狂背单词+做阅读）

4.自我管理

高中和初中最大的不同就是高中教学方式相对自由，且在这个年龄段面对的新事物较多易受诱惑，所以更多靠的是自律（想想高三的时候还是放弃了很多娱乐）

5.坚持

高中学习是一场拉力赛，坚持到最后才能成为赢家（还记得高考前3个月，真的每天起早贪黑，生活只有学习，简直是身体加心理双重考验??）但是坚持到了最后你会发现越来越不舍得放弃??

6.迎考心态

到了临考最后关头，心态是非常重要的，身边也有不少平时很优秀，但是遇到大考却紧张失误的同学，所以及时调整心态非常重要，在平时就把每次考试都当成大考认真对待，渐渐养成习惯，最后平常心应对。

左：蒋同学在大学入学典礼中

有目标、有计划、有方法，从两位学姐们的描述中不难发现，其实高考备战并没有“捷径”，只有通过不断循序渐进的努力，方能收获硕果。也祝2021届的同学们能够不断超越自己，更上一层楼。