图说：天气炎热，趣味体测和视力检测在树荫下或有空调的室内举行 采访对象供图（下同）

拍篮球、跳绳、保护小“树苗”、仰卧起坐传递爱……今天开学第一天，普陀区真如第三小学五年级（4）班的双胞胎兄弟储俊杰、储俊豪却经历一场别样的体能测试。这是该校本学期开启的一个新“传统”——从今年开始，每个开学都要进行体能测试和视力测试，以此检验暑期快乐体育活动的成果和用眼健康。记者发现，除了这个新增项目，学校还做了不少“加法”，提升孩子们的幸福指数。

新学期起，真如三小学生们的体育活动时间会大幅度增加。每周5节体育课“雷打不动”，还额外增加了2节体育特色校本课程和2个体育活动。校长王健介绍说，每个年级至少有两个特色体育项目，一年级开设了跆挙道和啦啦操课程，二年级开设了校园足球和啦啦操课程，三年级开设武术和国际跳棋课程，四年级开设国际象棋和乒乓课程，五年级开设篮球和乒乓课程。

图说：体测完毕，老师们给学生送上一碗甜甜的绿豆汤，孩子们笑容灿烂

上午两节课后的大课间活动和午休时分的体育活动也被充分利用起来。大课间活动时段，不仅全校学生都要参加统一的广播操或晨练跑步，体育组还根据年段特点，利用学校实际运动场地，设计20多个不同形式的小型体育活动项目，包括篮球、短绳、垫上运动、长绳、乒乓板托球接力、跳橡皮筋等，让学生能够充分运动。午休活动围绕“趣味阅读吧”“欢乐英语角”“精彩心理剧”“活力运动场”四个主题，组织学生在午休的时候开展阅读、口语交际、心理体验和体育运动等。校长王健说：“之所以设计丰富多样的体育活动，就是让孩子能作出个性化的选择，找到自己喜欢并擅长的项目，让每个人都动起来。”

此外，学校图书馆内还增加了很多规范读物供学生阅读，帮助同学们拓展视野，增加知识量。