以学校“融·和”文化为引领，以“4D”心理健康教育模式为依据，上海科技管理学校为全体师生按学期制定了“周二心理健康活动日系列活动课程”，旨在促进师生融合，促进学生心理健康发展。在2021年9月28日，在实训楼7楼大礼堂，在学生科的组织下，尚迎辉老师为全校近500名新生做了《新生适应心理讲座》。

《新生适应心理讲座》围绕环境适应、人际关系处理、学习适应三方面展开。在环境适应中，从适应学校的作息规律，同学之间和睦相处，积极主动参加集体活动，培养兴趣爱好，到树立独立生活意识；在人际关系处理中，讲解了交友小技巧、人际交往中的必备能力；在学习适应里，树立正确的学习观，学会惜时如金，学会快乐学习、感悟学习快乐。

通过《新生适应心理讲座》的讲解，同学们认识到当处理好环境、人际关系和学习之间的关系，就能更好地适应学校的生活。