今年3月3日，是我国第23个全国爱耳日。

今年中国爱耳日的主题是“关爱听力健康，聆听精彩未来”。

今年爱耳日的宣传口号是：

1.关爱听力健康，建设健康中国

2.享美好时代，听精彩未来

3.纯洁冰雪、精彩冬奥-我听到

4.冬残奥精彩-我听到

5.让听力成为认知发育的翅膀

6.安全用耳，科学维护

7.关爱老人听力，传递有爱亲情

8.实施全年龄段听力健康服务，实现全生命周期健康管理

9.了解助听设备，助力更好聆听

10.关注重点人群，关爱听力健康

保健老师进课堂

保健老师进课堂，为孩子们答疑解惑。

有什么好方法可以爱护我们的耳朵呢？我们一起来了解一下吧~

01 日常生活防噪音。

长时间接触机器轰鸣、车间喧闹等各种噪音，会导致内耳微细血管处于痉孪状态，内耳供血减少，听力也会急剧减退。

02 掌握正确挖耳朵的方法。

用耳勺等经常掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎甚至弄坏耳膜。在难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道。

03 不要长时间使用耳机。

耳机音量过大或使用时间过长，均会导致听力下降。

04 注意用药。

避免庆大霉素、卡那霉素等应用耳毒性药物。切勿不遵照医嘱自行服药。

05 良好的心理状态。

长期处于急躁、恼怒的状态，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳发生缺血、水肿和听力障碍。

让我们一起行动起来，爱护我们的耳朵吧~