疫情又一次将我们欢乐的幼儿园时光,按下了暂停键。孩子们开始了新一轮的“宅”家生活。上幼小厨房播报在继续，请跟着小编一起去看看吧。

本周的上幼小厨房，为大家带来的是汤品推荐，一起来看看吧！

宅家菜谱推荐

-汤-

一年之计在于春，春天是万物生长的季节，也是孩子生长发育的黄金期。不同于冬天的浓郁温暖的肉汤，春天应多喝蔬菜汤底的清爽汤。

蔬菜汤不仅清爽可口，味道鲜美，还可以补充维生素。搭配小荤，营养更加均衡，补钙补铁长身体哦。

01 虾仁玉子汤

Tips：对海鲜过敏的孩子，虾仁可以选择河虾仁。

02 番茄肉丸汤

Tips：木耳泡发不宜过长时间，过长时间泡发黑木耳容易导致食物中毒。

03 芙蓉鲜蔬汤

Tips：现正值春季，蔬菜可以选择一些时令的野菜，荠菜、枸杞芽等。

04 菠菜猪肝汤

Tips：菠菜焯水的时间不能太短，不然无法将草酸全部去除。也不宜焯水的时间太长，会使菠菜的叶子软烂，影响菠菜的口感。通常水开后1-2分钟就可以了。焯水完还可以用凉开水重新冲洗一次菠菜，避免菠菜出现涩味等情况。

05 白菜豆腐汤

06 冬瓜鲜贝汤

在这春意盎然的春天，爸爸妈妈和我们的孩子们一起动动手，做出各种各样的美食吧！