初三学生即将结束“云端”学习之旅，回归渴望已久的校园。为了让学生以更好的状态迎接疫情后的校园学习生活，我校初三学生以及返校教职工观看了由中共上海市教育卫生工作委员会、上海市教育委员会推出的《相约校园见——返校复学先导课》电视节目。复学先导课让教师、家长、学生以及社会对校园的防疫形成了统一的认识，让返校复学的同学和家长们感到安心和放心。

《相约校园见——返校复学先导课》从复课指南、校园防疫、心理调适、往届学长学姐建议等方面的讲解能让学生进入学校后能尽快适应返校后的学习生活，同时七宝实验中学根据返校工作指示，向学生细化了返校的要求。在观看节目后，学生们也分享了自己的观后心得，表达了对返校的憧憬和喜悦之情。

观后感

在观看了由上海教育电视台精心录制的《相约校园见——返校复学先导课》后，我作为一名即将中考的初三学生感到颇有感触。

在主持人的询问下，王老师耐心地解答了同学家长们的疑惑。首先就是关于复学后的防疫措施：学校已做好全面消杀，一想到防疫工作者在炎炎夏日为我们的辛劳付出，我心中的感激之情油然而生。感谢他们给我们提供了安全的学习环境。其次就是学生们的学习问题。从我们自身来说，我们应该提前做好心理准备，迎接两个月未见的同学老师，用自信从容的状态迎接即将到来的考试。而我们的各位老师也做好了充足的准备，他们竭尽全力为同学找想，制定精细的教学方针，带领我们做最后的冲刺。同时家长们也没有懈怠，他们安抚同学们焦虑的心情，把对我们的爱贯彻在生活的点点滴滴中，为我们做好后勤工作。我们感恩，所以我们应该用实际行动回报老师，回报家长，回报奋斗了四年的自己！

——九（1） 王馨妍

在不知不觉中，网课学习已经陪伴了我们将近三个月，在疫情的有效防控之下，我们初三学子即将返回校园，为中考做最后的冲刺。调整好作息的规律和面对复学的心态就显得至关重要了。

不过，疫情防护也不容小视，我们应该做到以下几点：

1.在校全程佩戴口罩，并每天至少更换一次

2.勤洗手，根据七步洗手法，掌握正确的洗手方法，做好手部的消毒

3.不串楼，根据学校要求，不跨楼层流动

4.不聚集，杜绝就餐危险

最后，用积极的心态面对返校复学，珍惜最后的应考时光。

——九（1） 陈祎轩

看了电视后，回想着几个月前热闹的校园生活，不禁对返校复课又有些期待，在接下来的一个月里，祝我们保持绿码，熠熠生辉!花有重开时，人无再少年，愿我们全力以赴，灿烂在七月，不留遗憾，乘兴而来，尽兴而归!

——九（2） 王夏婕

由于疫情原因，我们已在家进行了两个月的网课学习，终于初三的我们要返校了，返校前，我们收看了上海教育电视台的返校复学先导课。节目中提到，我们除了要做好防疫准备外，还要做好心理上的调试，因为我们正处在中考的档口，要保持良好积极的心态，化焦虑为动力，迎接未来的挑战。剩下的就是努力复习迎考，相信以我们的知识积一定能取得好成绩。

——九（2） 顾诗馨

上海的疫情马上就要结束，同学们即将回到渴望已久的校园，校园疫情的防控就特别的重要，朱医生告诉我们，学校在复学前将采取最严格的消毒和检测措施，比如作为临时中转平台的学校，师生返校前要采取3次终末消毒，1次全面的清洁和预防性消毒；学校室内环境、物品需进行彻底消毒。消毒前，学校消毒方案将由专业机构进行审核；消毒时，学校和专业人员将对消毒过程全程监督；第三方检测机构将对消毒效果进行评估。开学前，还会对学校环境再进行一次新冠核酸采样检测，当所有指标达到要求，学生和老师才能重新进入学校。

——九（3） 陆 幽

久别重逢，定当全力以赴！观看了本次返校复学的先导课，我懂得了在做好自我防护的同时，也要保持良好的心态。面对中考，难免会感到紧张和压力，我们要调整好作息时间，学会放松，亲子之间多交流，与同学之间相互鼓励，相互帮助，也要积极配合学校的防疫措施。相信在我们大家的共同努力下，疫情终将散去，我们也将顶住压力，砥砺前行，为中考奋斗！

——九（3） 李梓萌

近日，随着疫情的逐渐稳定，上海市教委发布了全面复课的通知，上海市优先安排初三年级、高二年级、高三年级学生复课，我们初三学生也终于能够重返校园，迎战接下来的中考。听到这个消息我是十分激动的，因为终于能够见到许久未见的同学，老师们。在接下来一个月不到的日子里，我认为我们应该更加努力，改掉在网课中的松散，调整心态、生活作息规律，为接下来的复课做好充分准备！

——九（4） 余安懿

观看了《相约校园见-返校复学先导课》后，我为返校做好了更加充分的准备。复学前，学校采取了最严格的消毒和检测措施，保证校园环境的安全，让全校师生感到安心。迎接返校，我们要遵守以下三条建议：一是要守护好健康，用日益强健的体魄跨越当下的沟坎；二是要守护好信心，用越挫越勇的锐气迎接未来的挑战；三是要守护好理想，用勤奋钻研的汗水攀登书山的台阶。希望我们能以最好的状态迎接中考。

——九（5） 郭佳乐

6月13号是我们返回课堂的日子。为了让我们能够安心、放心地回到校园学习，学校都已经进行了非常严格的预防性消杀工作。而对我们来说，调适好复学心理、做好自我健康观察、在校戴口罩、勤洗手、不串楼、不聚集也很重要。让我们一起做好返校复学的准备，共建安全校园环境吧！

——九（5） 张翌冉

继2020年的疫情后，我们又再次面临了严峻的疫情。在上次的经验下，学校和班主任的温馨提示下，我们果断的认真做好居家防疫…

听到中考推迟的消息时，我是迷茫有些不知所措的，但转念一想，我们又有时间再进行最后的冲刺！在炎热的盛夏，我们时隔近3个月再次相约校园。首先，我应该摆正心态，调整作息，应对校园生活；其次，我要加倍努力，不让自己过去几年的努力落空。看着在衣柜快落灰的书包再次被知识填满，我坚信一分耕耘，一分收获，自己的努力一定会有所回报！

愿少年以梦为马，不负韶华，愿疫情尽快散去，国泰民安。

——九（5）于文艺

被疫情“偷走”了一段时间，感觉2022年春天比往年都短。新学期只做了三个星期初三学生，3月13号接到“紧急停课”通知，大家都很崩溃，这是一年多后又一次居家“停课不停学”。但是暂停后重启的喜讯，如炎炎夏日里的一杯冰镇柠檬水，沁人心脾！突然很长一段时间没有关照过我的书包，我想着它被各种复习资料塞得满满当当，等着我把它们运到它们想念的教室，再陪我一起开启2022年的中考征程，想想就很激动。如今还有一个多月就要中考了，我只希望快点回到学校，与老师同学一起努力一起奋斗，不负韶华，未来可期，初三加油！

——九（6） 陈思颖

终于，我们又聚集在生机勃勃的校园里。而中考的脚步也离我们越来越近，对于恢复的线下教学，我们要做到及时调整好生活节律，学会与不确定性共舞，缓解焦虑。岁月款款，从容以待，用最好的精神面貌迎接中考，若你决定灿烂，山无遮，海无拦。

——九（6） 雷 雯