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硕果缤纷，丹桂飘香。在这美好的时节，为了促进家校共育，开拓学生眼界，丰富孩子学习体验，9月28日上午，上海民办永昌学校再一次迎来了“家长进课堂”。“家长进课堂”是永昌学校自办校近30年以来一直坚持的一门特色课程。开学伊始，这一特色课程又在充满活力的永昌校园拉开了帷幕。

这一场，学校邀请了五2班颜东晨家长——颜苏勤老师，为同学们带来了主题为《应对挑战 超越自我》的团体心理辅导活动。作为上海市心理学会常务理事、团市委12355上海青春在线青少年公共服务中心的专家，颜老师从五年级孩子的心理成长需求出发，通过三个层层递进的趣味活动带领孩子们探索内心世界的能量。

活动一 遇到挫折，我应对

挫折是每个人成长路上都会遇到的难题。在本活动中，颜老师首先通过小游戏“拍手操操”与学生破冰，快速热和了课堂氛围。

紧接着，两个情景故事的生动呈现，同学们立马聚焦到了生活中的“挫折”，从故事小主人公的前后变化中，大家逐渐感悟到：其实突破自我不是一件容易的事，需要持久坚定的毅力和恒心，但只要我们不断努力，就能获得成功。

活动二 面对挑战，我行动

每个人的成长过程中都有过许多难忘的第一次成功的经历，而这些成功的经历让我们看到自己身上的潜能，体会到突破自我的成就感和自豪感。为了让学生感悟到这一点，颜老师开展了一次OH卡活动，邀请同学们自由选择卡牌，通过自我问答探寻个人的内在优势。活动中，孩子们分享出了许多有趣的个人经历，也从生活经历中找到了超越自我的动力。

活动三 畅想未来，我自信

每个人都是自己生命的掌舵人。为了帮助学生进一步加深对自我潜能的确信感，颜老师为同学们开展了一次“生涯冥想”，带着对未来生活的美好憧憬，同学们再次选择了一张心仪的卡牌进行绘画创作，把个人身上的资源和优势寄托在作品中，畅想未来。

孩子们纷纷放飞梦想，并在作品旁留下一句句动人的自我激励：我想成为一名舞蹈家，在舞台上闪闪发光；我要努力成为一名旅行家，做一个阳光的人；我想努力成为一名医生，希望未来的生活一帆风顺、天天向上；我想成为高尔夫球手，加油，我可以的……随后，颜老师邀请孩子们上台展示交流，在为孩子们的精彩创意竖起大拇指的同时，她也鼓励孩子们挖掘潜能，利用自身优势，勇敢追梦。

看着孩子们自信阳光的脸庞，听着他们激情洋溢的畅想，不禁为追逐梦想的永昌少年们点赞！

一起来欣赏一下孩子们的精彩作品吧！

家长课堂，是别样的课堂，也是精彩的故事，不同的主讲，一样的初衷。好的教育，是家长同频共振的回响，也是孩子们成长路上的点点星光！上海民办永昌学校始终坚持在育人路上，家校合力，成长途中，共享美好！期待下一次精彩的家长课堂吧。